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PVC面板厂告诉大家冬天手冷时要如何来改善
发布时间:2017-01-19   浏览次数:44   返回列表

  寒冷的冬天,气温下降,PVC面板厂这里有一些关于冬天手冷的处理经验,希望对大家也有帮助吧。

  1、我们在冬天的时候,要更加地保养自己才行。冬天,其实冬天是最合适进补的季节了,尤其对于有手冷情况的朋友们。我们可以多吃一些补气血的相关食品,PVC面板厂说,例如生姜、红糖、枸杞、桂圆、红枣、党参、当归、羊肉等,用来做成汤或茶来喝效果更好。

  2、冬天对自身的保暖很重要,要靓不要命的话说说就好。要穿足够的衣服,袜子,出门要加衣带手套。当然也不能说身体暖和了,手就不会冷了,因为有些人的体质问题,手还是会出现冷的。但是注意身体的保暖,对手冷还是很有效果的。

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  3、我们也可以用一些比较老式的办法,在乡下还是有烤火的习惯的。在城里我们也可以用一些电暧炉,电暧扇、电热水袋等,在公司上班也可以用一些热水瓶,定时换上热水,抱着热水瓶。来为我们的手取暖的。

  4、冬天我们可以多做些运动对手冷,还是很有帮助的。可以帮助血液的循环,增加身体里的热度,比其它方法都明显有效些。有空时措措手,甩甩手、跺跺脚、原地跳跃、走楼梯等也有很好的作用喔。

  5、我们还可以,去一些正规机构开些中药调理一下身体,或做一些推拿按摩来帮助调理。也可以适当补充一下维他命E和B,多吃些坚果和一些辛辣的东西,都是对手冷有一定效果的。

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